יד לך חלום להפוך לגרסה הכי טובה שלך (2).png
PNG-Format---1.png
החלטת לעשות שינוי!

אחרי שנים שלא השקעת בעצמך או לא ראית תוצאה שציפית, הגעת למסקנה שצריך לעשות שינוי אמיתי. 

ראית כמה סרטונים, נכנסת לכמה עמודי פיטנס, שמעת אולי כמה הרצאות, למדת מה לאכול ואיך להתאמן אבל זהו, אף אחד לא לימד אותך לנהל תהליך שינוי, להתגבר על חסמים מנטלים, לקבוע יעדים ולבנות תוכניות מתאימות לך במדויק.

בשביל זה אנחנו כאן, 

לתת לך את כל הכלים והידע שרכשתי במשך ה15 השנים האחרונות שיעזרו לך להפוך לגרסה הכי טובה שלך!
 

DSC00841111_edited.jpg
תוכניות הדגל שלו
לייעוץ וליווי מתאמנים
DSC00903_edited_edited.jpg
Copy of Blue and Brown For Men Masculine Food Cooking Facebook Post (26).png
‏‏צילום מסך (238).png
Copy of Blue and Brown For Men Masculine Food Cooking Facebook Post (25).png
הרצאות לארגונים וחברות
מגוון הרצאות בתחום הכושר, התזונה, אורח חיים בריא ושינוי מנטלי
ניתן לחבר הרצאה בהתאמה אישית
תהליך ייעוץ אישי
הכולל בניית והגדרת יעדים ברורים לטווח הארוך, בחינות של נקודות חולשה והרגלים מעקבים, בניית תוכנית אימון, הרכבת תפריט תזונה מתאים ואימון מנטלי לשינוי אורח חיים
מתאים לקהל גדול ____
DSC00359_edited.jpg
Copy of Blue and Brown For Men Masculine Food Cooking Facebook Post (29).png
תוכנית לייעוץ אישי און ליין
בתוכנית ייעוץ נבנה תהליך לשינוי אורח חיים לבריא יותר, שפוי, חזק ומודע יותר גם אם אתה מתאמן מתחיל ונהפוך את ההצלחה שלך לנושא השיחה בארוחת יום שישי

ירדתי 12 קג בתהליך של 7 חודשי ומעבר לתוצאות פיתחתי הרגלים שמאוד נוח לי לנהל אורח חיים איתם היום.

יעל פולק

עשיתי המון דיאטות בחיים אבל תהליך כזה פעם ראשונה. השילוב של כושר, תזונה שהתאימה לי ליום יום ושינוי גישה יוצרים שינוי משמעותי בחשיבה שלי.

דפנה מיכלסון

התחלתי את התוכנית עם משקל מאוד נמוך, לא הצלחתי לבנות מסת שריר. עם ליווי של דימה עליתי 8 ק"ג במסת השריר בפחות מ5 חודשים

דן לוי

השינוי העיקרי הוא בראש. בעקבות התהליך שיניתי את הגישה שלי, דימה עזר לי לפתור את המחסומים והיום אני במקום אחר- שומר על אורח חיים בריא בלי להתאמץ

 משה אביטל

יד לך חלום להפוך לגרסה הכי טובה שלך (3).png
  • Spotify
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
מאמרים מקצועים
שישברו לך את המיתוסים 
_edited_edited.png
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
רוצה לברר על מסלול הייעוץ?

Success! Message received.

0587- 487-422