כתבתי את המדריך במטרה לשבור את האמונה המגבילה שלא ניתן להתגבר על החשק למתוק וכתבתי 10 אסטרטגיות שבעזרתן ניתן לשפר את התחושה, לקחת את השילטה לידיים ולנהל אורח חיים בריא
DIMA FIT
למה כדאי לך לקרוא את המדריך?
תקווה חדשה
המדריך מראה דרכים פרקטיות להתמודד עם החשק למתוק אותם אתה יכול ליישם ולראות שינוי, אם עד עכשיו חשבת שזאת גזירת גורל, זה ממש לא נכון!
10 דרכי התמודדות
יכול להיות שאתה אפילו לא מודע לדרך שבה אתה צריך להתמודד ולנצח את החשק למתוק, 10 אפשרויות שיכולות לעזור לך לקחת שליטה
שיפור ביטחון עצמי
דרכי התמודדות עם החשק למתוק יכולות לשפר את תחושת הביטחון העצמי שלך בכך שתיקח את השליטה על האוכל לידיים שלך והאוכל יפסיק לנהל אותך
