תוכנית לייעוץ און ליין
בתוכנית ייעוץ און ליין נבנה תהליך לשינוי אורח חיים לבריא יותר, שפוי, חזק ומודע יותר גם אם אתה מתאמן מתחיל ונהפוך את ההצלחה שלך לנושא השיחה בארוחת יום שישי
תהליך ייעוץ אישי
הכולל בניית והגדרת יעדים ברורים לטווח הארוך, בחינות של נקודות חולשה והרגלים מעקבים, בניית תוכנית אימון, הרכבת תפריט תזונה מתאים ואימון מנטלי לשינוי אורח חיים
תהליך של 12 שבועות ייעוץ ממוקד
הכולל בניית והגדרת יעדים לכל שבוע, בניית תוכנית אימון, הרכבת תפריט תזונה מתאים ואימון מנטלי להשגת היעד בליווי צמוד לאורך כל התהליך
מיני קורס שילמד אותך מהי סכמת בנייה של הרגלים נכונים, מה הוא המודל לקביעת מטרות ריאליות עבורך, בניית סביבה נכונה ומקדמת עבור התהליך ו3 צעדים לשיפור הכושר הגופני שלך
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
