4 טעויות של מתחילים1- "הכל עובד לי" אחד הדברים היותר טובים בלהיות מתאמן מתחיל זה התקדמות מהירה כמעט על בסיס שבועי, גם אם אתה מתאמן בתוכנית אימון לא מוצלחת...